سكون لايف

مع برودة الجو وتقلّب الأجواء، تبدأ البشرة بالجفاف ويفقد الشعر حيويته. لذلك من المهم اتباع روتين العناية الشتوية الذي يحافظ على الترطيب والتوازن الطبيعي للجسم. إليك دليل شامل للعناية ببشرتك وشعرك خلال فصل الشتاء. 🌸 العناية بالبشرة في الشتاء 1. الترطيب العميق هو الأساس في الأجواء الباردة، تحتاج البشرة إلى ترطيب مضاعف. استخدمي كريم مرطب غني يحتوي على زبدة الشيا أو حمض الهيالورونيك للحفاظ على النعومة والمرونة طوال اليوم. 2. غسول لطيف يناسب البشرة الجافة تجنّبي الغسولات التي تحتوي على الكحول أو رغوة قوية. اختاري غسولًا لطيفًا ومرطّبًا للحفاظ على حاجز البشرة الطبيعي. 3. التقشير المعتدل يساعد التقشير اللطيف مرتين أسبوعيًا في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، لكن لا تفرطي فيه لتجنّب الجفاف والتهيج. 4. واقي الشمس لا يُستغنى عنه حتى في الشتاء، تبقى الأشعة فوق البنفسجية فعّالة. استخدمي واقي شمس يومي لحماية البشرة من التصبغات والشيخوخة المبكرة. 5. العناية بالشفاه استخدمي بلسم شفاه طبيعي يحتوي على زبدة الكاكاو أو الفازلين لترطيب الشفاه ومنع التشقق الناتج عن البرد. 💆‍♀️ العناية...